Tổng hợp cách bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng hiệu quả nhất

Trẻ chậm mọc răng là tình trạng phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển sau này. Tình trạng mọc răng chậm xảy ra là do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như yếu tố bẩm sinh, bị ngạt khi sinh nở hay không được tắm nắng thường xuyên… Một vài bí quyết bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng dưới đây sẽ giúp bạn nuôi con dễ dàng và khỏe mạnh hơn.

1. Bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng như thế nào?

Trong giai đoạn mọc răng, trẻ cần phải được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, được chăm sóc đúng cách mới có thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ chưa có kinh nghiệm nuôi dưỡng bé khoa học, kết quả là trẻ chậm mọc răng. Dưới đây là 3 bí quyết cơ bản, giúp bạn cải thiện tình trạng này nhanh chóng nhất.

1.1. Áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng chậm mọc răng ở trẻ nhỏ. Trong đó, canxi không chỉ cần thiết với trẻ mà còn rất quan trọng với phụ nữ cho con bú. Chất này chiếm tới 90% trong răng và xương, hỗ trợ quá trình mọc răng và tái tạo xương khớp khỏe mạnh hơn.

Một thực đơn khoa học, đầy đủ dinh dưỡng không thể thiếu các thực phẩm giàu canxi. Chẳng hạn như trứng, sữa, hải sản, bơ, phomai, các loại đậu, sữa chua, cần tây, rau diếp, bắp cải… Hãy cân đối và cho bé nạp vào cơ thể nguồn dinh dưỡng phù hợp. Phụ nữ đang cho con bú nên bổ sung 2 đến 3 ly sữa mỗi ngày.

1.2. Cho bé tắm nắng

Để bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng, bạn nên cho bé tắm nắng mỗi ngày. Tắm nắng cũng giúp bổ sung thêm vitamin D, một chất rất tốt cho quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Thời điểm tắm nắng phù hợp nhất là từ 6 đến 9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều.

Từ 6 giờ đến 9 giờ sáng, tia cực tím và tia hồng ngoại trong ánh nắng mặt trời rất yếu, quá trình trao đổi chất của bé diễn ra thuận lợi hơn. Sau 5 giờ chiều, tia X-quang làm tăng khả năng hấp thụ photpho và canxi, hỗ trợ phát triển xương khớp, răng lợi. Bạn chỉ nên cho bé tắm nắng từ 20 đến 30 phút, không nên tắm quá lâu.

1.3. Sử dụng thực phẩm Angel Canxipro

Angel Canxipro là loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe an toàn tuyệt đối với cơ thể bé. Sản phẩm do Công ty Cổ phần Dược phẩm Esico Việt Nam phân phối, chứa nhiều thành phần dưỡng chất như Calcium glucoheptonate, DHA, vitamin (B1, B6, BB, B2, D3, K2-MK7), Magnesium gluconate… Khi sử dụng, trẻ sẽ mọc răng đúng cách, hỗ trợ phát triển xương khớp.

Không chỉ trẻ em mà người lớn hay phụ nữ mang thai, cho con bú đều sử dụng được Angel Canxipro. Liều lượng trung bình là 10ml một lần, mỗi ngày 2 lần. Tuy nhiên, thực phẩm này không phải là thuốc nên không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

2. Bé chậm mọc răng nên ăn gì?

Thực đơn ăn uống hàng ngày cũng sẽ ảnh hưởng lớn đến quá trình mọc răng của trẻ. Vậy bé chậm mọc răng nên ăn gì? Ngoài các loại thực phẩm giàu canxi được cung cấp ở trên, mời bạn tham khảo một vài nhóm thực phẩm dưới đây:

• Vitamin D: Vitamin D giúp cơ thể bổ sung canxi và photpho, giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Một số thực phẩm giàu vitamin D là trứng gà, gan cá, nấm, cá ngừ… Ngoài ra, bạn hãy cho bé tắm nắng mỗi ngày và tham gia các hoạt động ngoài trời để bổ sung vitamin D.

• Thực phẩm chứa photpho: Photpho là chất có nhiều trong các loại thịt động vật. Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể bổ sung thêm một số loại như các loại hạt, cá, trứng, sữa và các sản phẩm làm từ sữa…

• Các loại thực phẩm có chứa magie: Magie là chất có tác dụng giúp cơ thể trao đổi canxi, hấp thụ vitamin D tốt hơn. Trẻ trong độ tuổi mọc răng nên bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày các loại thực phẩm như cá, tôm, ghẹ, bề bề, các loại hạt, rau lá xanh, các loại đậu đỗ…

• Thực phẩm giàu vitamin A: Vitamin A bảo vệ sức khỏe răng miệng, hỗ trợ phát triển xương, bảo vệ mắt và tăng sức đề kháng. Loại vitamin này có nhiều trong các loại củ quả màu vàng hoặc đỏ, sữa, gan, trứng, rau lá xanh đậm…

• Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C hỗ trợ tổng hợp collagen, ngăn chặn bệnh scorbut, viêm loét nướu, chảy máu chân răng… Để trẻ mọc răng đúng thời điểm, bạn nên bổ sung các loại như cam, chanh, quýt, bưởi, súp lơ, cà chua…

3. Lời kết

Trên đây, Angelpro.vn đã chia sẻ các cách bổ sung canxi cho trẻ chậm mọc răng sẽ giúp bé phát triển toàn diện, khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Ngoài những loại thực phẩm kể trên, bạn có thể cho bé sử dụng Angel Canxipro. Đây là loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ quá trình phát triển răng lợi.